--- title: Guide — Est-ce que j'en fais assez pour ma retraite ? --- [Passer au contenu](https://nohemieboriscsf.com/guide-est-ce-que-j-en-fais-assez-pour-ma-retraite#main-content) ![Nohémie Boris, conseillère en sécurité financière](https://nohemieboriscsf.com/hs-fs/hubfs/logo-header-large.png?width=1159&height=356&name=logo-header-large.png)Page d'accueil - [Vos projets](https://nohemieboriscsf.com/guide-est-ce-que-j-en-fais-assez-pour-ma-retraite#projets) - [Mon approche](https://nohemieboriscsf.com/guide-est-ce-que-j-en-fais-assez-pour-ma-retraite#approche) - [Guides](https://nohemieboriscsf.com/guide-est-ce-que-j-en-fais-assez-pour-ma-retraite#guides) - [Outils gratuits](https://nohemieboriscsf.com/guide-est-ce-que-j-en-fais-assez-pour-ma-retraite#outils) - [Vidéos](https://nohemieboriscsf.com/guide-est-ce-que-j-en-fais-assez-pour-ma-retraite#videos) - [Contact](https://nohemieboriscsf.com/guide-est-ce-que-j-en-fais-assez-pour-ma-retraite#contact) [Prendre rendez-vous](https://outlook.office.com/book/NohampeacutemieBorisconse9fbdb3e07e3a4a1eb5a7e45791860a0e@indall.onmicrosoft.com/s/RiXzkJAJrk23aOQviR5e8w2?ismsaljsauthenabled) - [Vos projets](https://nohemieboriscsf.com/guide-est-ce-que-j-en-fais-assez-pour-ma-retraite#projets) - [Mon approche](https://nohemieboriscsf.com/guide-est-ce-que-j-en-fais-assez-pour-ma-retraite#approche) - [Guides](https://nohemieboriscsf.com/guide-est-ce-que-j-en-fais-assez-pour-ma-retraite#guides) - [Outils gratuits](https://nohemieboriscsf.com/guide-est-ce-que-j-en-fais-assez-pour-ma-retraite#outils) - [Vidéos](https://nohemieboriscsf.com/guide-est-ce-que-j-en-fais-assez-pour-ma-retraite#videos) - [Contact](https://nohemieboriscsf.com/guide-est-ce-que-j-en-fais-assez-pour-ma-retraite#contact) [Prendre rendez-vous](https://outlook.office.com/book/NohampeacutemieBorisconse9fbdb3e07e3a4a1eb5a7e45791860a0e@indall.onmicrosoft.com/s/RiXzkJAJrk23aOQviR5e8w2?ismsaljsauthenabled) [← Retour aux projets de vie](https://nohemieboriscsf.com/#projets) Guide gratuit # Ma retraite : serai-je prêt ? La question que plusieurs personnes se posent ![Nohémie Boris](https://nohemieboriscsf.com/hubfs/user-profile-reference.jpg) Nohémie Boris Conseillère en sécurité financière Plus de clarté. Moins de stress.   **Vous voulez le garder sous la main? Laissez vos coordonnées et je vous l'envoie en PDF par courriel. Sinon, il est juste en dessous : descendez et lisez-le directement ici, au complet.** **Aurai-je assez d'argent pour vivre la retraite que j'imagine ?** La bonne nouvelle ? Il n'est jamais trop tôt pour commencer. Et il n'est souvent pas trop tard pour s'ajuster. L'important n'est pas d'être parfait. L'important est de savoir où vous en êtes aujourd'hui et de comprendre les prochaines étapes. ## Un mot de Nohémie La retraite semble souvent très loin… jusqu'au jour où elle semble arriver beaucoup plus vite que prévu. Peu importe votre âge, la vraie question n'est pas : **« Est-ce trop tard ? »** Mais plutôt : **« Par où commencer aujourd'hui ? »** Mon rôle est de vous aider à comprendre votre situation, à simplifier les chiffres et à vous permettre de prendre des décisions éclairées. Parce qu'une bonne planification de retraite n'est pas réservée aux experts. Elle commence simplement par une meilleure compréhension de votre réalité. ## Pourquoi est-ce important ? Plusieurs personnes travaillent fort toute leur vie en espérant profiter d'une retraite confortable. Pourtant, beaucoup n'ont jamais pris le temps d'estimer leurs besoins réels. La bonne nouvelle ? De petits ajustements effectués aujourd'hui peuvent avoir un impact important sur votre avenir. Plus vous commencez tôt à planifier, plus vous avez d'options. ## La retraite, ce n'est pas seulement une question d'argent Quand on pense à la retraite, on pense souvent à l'épargne. Mais la retraite est avant tout un projet de vie. Prenez un moment pour réfléchir : - Que souhaitez-vous faire de votre temps ? - Souhaitez-vous voyager ? - Travailler à temps partiel ? - Changer de région ? - Aider vos enfants ou petits-enfants ? - Faire du bénévolat ? - Vous consacrer à vos passions ? La retraite idéale est différente pour chacun. Avant de calculer les chiffres, il faut d'abord imaginer ce que vous souhaitez vivre. ## D'où viendra votre revenu à la retraite ? La plupart des revenus de retraite proviennent d'une combinaison de plusieurs sources. **1. Régime de rentes du Québec (RRQ)** Une rente publique basée sur vos années de travail et vos cotisations. [\[1\]](https://www.retraitequebec.gouv.qc.ca/fr/citoyens/retraite-et-planification/demandez-rente-retraite/rente-retraite-rrq)[\[2\]](https://www.retraitequebec.gouv.qc.ca/fr/citoyens/retraite-et-planification/demandez-rente-retraite/rente-retraite-regime-rentes-quebec/calcul-rente-retraite) **2. Pension de la Sécurité de la vieillesse (PSV)** Une prestation fédérale versée à partir de 65 ans, selon les règles applicables. **3. Régime de retraite de l'employeur** S'il y a lieu. **4. CELI** Une source d'épargne flexible dont les retraits sont généralement non imposables. **5. REER** Un véhicule d'épargne conçu pour la retraite. **6. Épargne et placements non enregistrés** Placements personnels, comptes d'investissement et autres actifs. **Plus vos sources de revenus sont diversifiées, moins vous dépendez d'une seule source.** ## Où vous situez-vous aujourd'hui ? **Dans la trentaine** Votre plus grand avantage est le temps. Même de petites cotisations peuvent bénéficier de plusieurs décennies de croissance. **Dans la quarantaine** C'est souvent la période où l'on jongle avec : - Les enfants - L'hypothèque - La carrière - Les projets familiaux Mais c'est également un moment charnière pour accélérer l'épargne. **Dans la cinquantaine** La retraite devient plus concrète. C'est souvent le bon moment pour vérifier si votre plan est sur la bonne voie. **À moins de 10 ans de la retraite** L'objectif est généralement de confirmer que les revenus futurs seront suffisants et que votre stratégie demeure adaptée. ## Avez-vous pensé à la durée de votre retraite ? Aujourd'hui, plusieurs personnes passeront 20 à 30 ans à la retraite. Prendre sa retraite à 60 ans peut signifier devoir financer plusieurs décennies de dépenses. La question n'est donc pas seulement : **« Quand vais-je prendre ma retraite ? »** Mais également : **« Pendant combien de temps mon épargne devra-t-elle durer ? »** ## Une décision importante : quand devriez-vous commencer votre RRQ ? L'âge de référence du RRQ est 65 ans. À cet âge, vous recevez 100 % de la rente calculée selon votre dossier de cotisation. [\[1\]](https://www.retraitequebec.gouv.qc.ca/fr/citoyens/retraite-et-planification/demandez-rente-retraite/rente-retraite-rrq)[\[2\]](https://www.retraitequebec.gouv.qc.ca/fr/citoyens/retraite-et-planification/demandez-rente-retraite/rente-retraite-regime-rentes-quebec/calcul-rente-retraite) Vous pouvez toutefois demander votre rente dès 60 ans ou la reporter jusqu'à 72 ans. [\[1\]](https://www.retraitequebec.gouv.qc.ca/fr/citoyens/retraite-et-planification/demandez-rente-retraite/rente-retraite-rrq)[\[2\]](https://www.retraitequebec.gouv.qc.ca/fr/citoyens/retraite-et-planification/demandez-rente-retraite/rente-retraite-regime-rentes-quebec/calcul-rente-retraite) **Si vous demandez votre RRQ avant 65 ans** La rente est réduite de façon permanente. Pour les rentes plus élevées, la réduction maximale est de **0,6 % par mois**, soit **7,2 % par année**. [\[2\]](https://www.retraitequebec.gouv.qc.ca/fr/citoyens/retraite-et-planification/demandez-rente-retraite/rente-retraite-regime-rentes-quebec/calcul-rente-retraite)[\[3\]](https://atlascsf.ca/guide/optimisation-rrq-60-65-70) **Réduction maximale possible** - 64 ans : -7,2 % - 63 ans : -14,4 % - 62 ans : -21,6 % - 61 ans : -28,8 % - 60 ans : -36 % [\[2\]](https://www.retraitequebec.gouv.qc.ca/fr/citoyens/retraite-et-planification/demandez-rente-retraite/rente-retraite-regime-rentes-quebec/calcul-rente-retraite)[\[4\]](https://atlasquebec.ca/guides/rrq-age-retraite-quebec) **Si vous reportez votre RRQ après 65 ans** La rente augmente de **0,7 % par mois**, soit **8,4 % par année**. [\[2\]](https://www.retraitequebec.gouv.qc.ca/fr/citoyens/retraite-et-planification/demandez-rente-retraite/rente-retraite-regime-rentes-quebec/calcul-rente-retraite)[\[5\]](https://salarium.canadaquebec.ca/fr/blog/rrq-retraite-60-ans-vs-65-ans) **Bonification** - 66 ans : +8,4 % - 67 ans : +16,8 % - 68 ans : +25,2 % - 69 ans : +33,6 % - 70 ans : +42 % - 71 ans : +50,4 % - 72 ans : +58,8 % [\[2\]](https://www.retraitequebec.gouv.qc.ca/fr/citoyens/retraite-et-planification/demandez-rente-retraite/rente-retraite-regime-rentes-quebec/calcul-rente-retraite)[\[4\]](https://atlasquebec.ca/guides/rrq-age-retraite-quebec) **Exemple concret** En 2026, une rente maximale d'environ 1 508 $ par mois à 65 ans correspond à environ : - 965 $ par mois à 60 ans - 1 508 $ par mois à 65 ans - 2 394 $ par mois à 72 ans [\[2\]](https://www.retraitequebec.gouv.qc.ca/fr/citoyens/retraite-et-planification/demandez-rente-retraite/rente-retraite-regime-rentes-quebec/calcul-rente-retraite)[\[4\]](https://atlasquebec.ca/guides/rrq-age-retraite-quebec) **Ce qu'il faut retenir** Le meilleur âge dépend : - De votre santé - De votre espérance de vie - De vos autres revenus - De votre situation familiale - De vos besoins financiers Il n'existe pas de réponse universelle. ## Les questions importantes à se poser - À quel âge aimerais-je prendre ma retraite ? - Quel style de vie souhaiterais-je avoir ? - Combien me coûtera-t-il ? - Mon épargne actuelle est-elle suffisante ? - Aurai-je encore une hypothèque ? - Est-ce que je prévois voyager davantage ? - Est-ce que je souhaite aider financièrement mes enfants ou petits-enfants ? ## Un exemple concret : le portrait de Nathalie, 45 ans Nathalie souhaite disposer de **3 500 $ par mois** à la retraite. Cela représente : **42 000 $ par année** Elle estime recevoir : - RRQ : 1 300 $/mois - PSV : 735 $/mois Total : **2 035 $/mois** Écart à financer : **3 500 $ − 2 035 $ = 1 465 $/mois** Soit : **17 580 $ par année** Sur 25 ans de retraite : **17 580 $ × 25 ans = 439 500 $** à financer avec son épargne, avant les rendements. Exemple fictif présenté à titre illustratif seulement. ## Avez-vous droit au Supplément de revenu garanti (SRG) ? Certaines personnes admissibles à la Pension de la Sécurité de la vieillesse peuvent également recevoir le Supplément de revenu garanti selon leur revenu. Il peut être très avantageux de vérifier votre admissibilité. ## Que se passera-t-il pour votre conjoint ? Plusieurs plans de retraite sont bâtis en fonction de deux revenus. Mais avez-vous réfléchi à ce qui se produirait si l'un des conjoints décédait ? ☐ Le conjoint survivant conserverait-il son niveau de vie ? ☐ Les revenus de retraite demeureraient-ils suffisants ? ☐ Les dépenses diminueraient-elles réellement ? ☐ Les placements et le patrimoine sont-ils bien structurés ? Une bonne planification tient compte des deux scénarios. ## Avez-vous simplifié les choses pour vos proches ? Lorsque nous préparons notre retraite, nous pensons souvent à accumuler de l'épargne et des placements. Mais avons-nous réfléchi à la façon dont nos proches y auront accès si quelque chose nous arrivait ? Une bonne planification ne consiste pas seulement à bâtir un patrimoine. Elle consiste aussi à s'assurer que les bonnes personnes pourront y accéder au bon moment. **Posez-vous les questions suivantes :** ☐ Mon conjoint sait-il où trouver mes informations financières ? ☐ Mes enfants sauraient-ils qui contacter en cas de décès ? ☐ Mon liquidateur connaît-il l'existence de mes placements et de mes assurances ? ☐ Mes bénéficiaires sont-ils à jour ? ☐ Mes documents importants sont-ils regroupés dans un endroit accessible ? ☐ Ma famille sait-elle où trouver les liquidités nécessaires pour faire face aux premières dépenses ? ☐ Les coordonnées de mes professionnels sont-elles faciles à retrouver ? ## Tous les actifs ne sont pas transmis de la même façon Certains contrats d'assurance et certains produits financiers permettent parfois de désigner un bénéficiaire directement au contrat. Selon le produit détenu et les règles applicables, cela peut permettre de simplifier certaines démarches lors du règlement d'un décès. D'autres actifs devront généralement être réglés dans le cadre de la succession. Il est donc utile de savoir : ☐ Quels actifs possèdent un bénéficiaire désigné ? ☐ Quels actifs feront partie de la succession ? ☐ Qui aura accès à ces informations au besoin ? ## Les liquidités : un élément souvent oublié Une personne peut posséder une maison, des placements et plusieurs actifs importants tout en laissant peu de liquidités disponibles au décès. Pourtant, certaines dépenses surviennent rapidement : - Frais funéraires - Honoraires juridiques - Honoraires comptables - Impôts - Entretien de la propriété - Dépenses courantes liées à la succession **Si un décès survenait demain, où votre liquidateur trouverait-il les liquidités nécessaires pour gérer les premières dépenses ?** ## Votre liquidateur est-il prêt ? Nommer un liquidateur est une étape importante. Le préparer l'est tout autant. ☐ Connaît-il son rôle ? ☐ Sait-il où trouver votre testament ? ☐ Sait-il où trouver vos assurances ? ☐ Sait-il quelles institutions financières contacter ? ☐ Sait-il qui sont vos professionnels de référence (notaire, conseiller, comptable) ? ☐ Aurait-il accès rapidement aux informations nécessaires ? Quelques conversations aujourd'hui peuvent éviter beaucoup de stress demain. ## Une simple liste peut faire toute la différence Pensez à conserver une liste à jour contenant : ☐ Comptes bancaires ☐ CELI ☐ REER ☐ Régimes de retraite ☐ Assurances ☐ Placements ☐ Coordonnées du conseiller ☐ Coordonnées du notaire ☐ Coordonnées du comptable ☐ Emplacement du testament ☐ Informations utiles pour le liquidateur **Réflexion** **Avoir des placements et des assurances est important.S'assurer que vos proches sauront les retrouver, les comprendre et les utiliser lorsqu'ils en auront besoin l'est tout autant.** ## Avez-vous encore des dettes à la retraite ? Posez-vous cette question : **Mes dettes seront-elles remboursées avant ma retraite ?** Vérifiez : ☐ Hypothèque ☐ Marge de crédit ☐ Prêt automobile ☐ Cartes de crédit ☐ Autres dettes Les dettes ont un impact direct sur le revenu nécessaire à la retraite. ## Votre maison fait-elle partie de votre plan ? Pour plusieurs Québécois, la résidence représente l'un des actifs les plus importants. Réfléchissez à votre stratégie : ☐ Conserver la propriété ☐ Réduire la taille de la propriété ☐ Acheter un condo ☐ Changer de région ☐ Utiliser une partie de la valeur de la maison pour financer la retraite ## Avez-vous prévu les dépenses importantes ? Plusieurs personnes oublient d'inclure : - Remplacement du véhicule - Toiture - Voyages - Soins de santé - Adaptation du domicile - Soutien aux enfants - Soutien aux petits-enfants Ces dépenses devraient faire partie du plan. ## Les imprévus font aussi partie du plan Même le meilleur plan de retraite devra composer avec : - L'inflation - Les dépenses de santé - Les réparations majeures - L'aide à un proche - Les fluctuations des marchés financiers Une bonne planification prévoit une marge de sécurité. ## Qu'arrivera-t-il à vos assurances à la retraite ? Certaines protections collectives peuvent : - Prendre fin - Être réduites - Devenir payables à vos frais Vérifiez : ☐ Assurance médicaments ☐ Assurance voyage ☐ Assurance vie ☐ Assurance maladie ☐ Soins dentaires ## Des occasions souvent oubliées qui peuvent améliorer votre retraite **Avez-vous d'anciens régimes de retraite ?** ☐ Ancien régime de retraite ☐ REER collectif ☐ CRI ☐ FRV ☐ Régime d'un ancien employeur Beaucoup de gens oublient certains actifs accumulés au fil des années. **Avez-vous consulté votre relevé RRQ ?** Votre relevé vous permet notamment de voir : - Votre historique de cotisation - Une estimation de votre rente - L'impact d'un départ à différents âges Retraite Québec : [https://www.retraitequebec.gouv.qc.ca](https://www.retraitequebec.gouv.qc.ca) **Connaissez-vous vos droits de cotisation ?** Vérifiez : ☐ CELI ☐ REER ☐ CELIAPP Agence du revenu du Canada : [https://www.canada.ca/fr/agence-revenu/services/services-electroniques/services-electroniques-particuliers/dossier-particuliers.html](https://www.canada.ca/fr/agence-revenu/services/services-electroniques/services-electroniques-particuliers/dossier-particuliers.html) **Profitez-vous pleinement de votre régime collectif ?** Votre employeur offre-t-il : ☐ Régime de retraite ☐ REER collectif ☐ Cotisation de contrepartie ☐ Régime d'actionnariat Ne pas profiter de la contribution de l'employeur revient souvent à laisser de l'argent sur la table. **Avez-vous regroupé vos placements ?** Au fil du temps, plusieurs personnes accumulent : - Plusieurs REER - Plusieurs CELI - Plusieurs comptes collectifs - Des placements dans plusieurs institutions Une vue d'ensemble facilite souvent les décisions. **Vos bénéficiaires sont-ils à jour ?** Mariage, séparation, naissance ou décès peuvent rendre certaines désignations désuètes. Une vérification régulière est importante. ## 4 erreurs à éviter **Erreur 1 — Reporter parce que « la retraite, c'est loin »** Chaque année de retard augmente généralement l'effort d'épargne nécessaire. **Erreur 2 — Sous-estimer ses dépenses de retraite** La retraite coûte souvent plus cher qu'on l'imagine. **Erreur 3 — Oublier l'inflation** Le coût de la vie continue d'augmenter au fil des années. **Erreur 4 — Croire qu'il faut être riche pour commencer** L'habitude d'épargner est souvent plus importante que le montant initial. ## Questions fréquentes **Combien me faut-il pour la retraite ?** Il n'existe pas de chiffre universel. Tout dépend de votre mode de vie souhaité. **Mon régime d'employeur est-il suffisant ?** C'est souvent une excellente base, mais rarement l'ensemble du plan. **Est-il trop tard à 50 ans ?** Non. Plusieurs ajustements demeurent possibles. **Devrais-je rembourser mes dettes avant d'épargner ?** Chaque situation est différente et mérite une analyse globale. ## Ton plan d'action en 3 étapes **Étape 1 — Estimez votre cible** Revenu mensuel souhaité à la retraite : \_\_\_\_\_\_\_\_\_\_ $ **Étape 2 — Faites l'inventaire de vos revenus futurs** RRQ : \_\_\_\_\_\_\_\_\_\_ $ PSV : \_\_\_\_\_\_\_\_\_\_ $ Régime d'employeur : \_\_\_\_\_\_\_\_\_\_ $ Placements : \_\_\_\_\_\_\_\_\_\_ $ Autres revenus : \_\_\_\_\_\_\_\_\_\_ $ **Total : \_\_\_\_\_\_\_\_\_\_ $** **Étape 3 — Mesurez l'écart** Revenu souhaité : \_\_\_\_\_\_\_\_\_\_ $ Moins revenus projetés : \_\_\_\_\_\_\_\_\_\_ $ **Écart à combler : \_\_\_\_\_\_\_\_\_\_ $** Une fois cet écart identifié, il devient beaucoup plus facile de bâtir un plan réaliste. ## Le bilan retraite de 15 minutes Avant de refermer ce guide : ☐ Vérifiez votre espace REER ☐ Vérifiez votre espace CELI ☐ Consultez votre relevé RRQ ☐ Vérifiez vos régimes collectifs ☐ Faites la liste de tous vos placements ☐ Vérifiez vos bénéficiaires ☐ Vérifiez vos assurances à la retraite ☐ Évaluez vos dettes ☐ Réfléchissez au scénario du conjoint survivant ☐ Vérifiez que votre liquidateur connaît les informations essentielles ☐ Notez vos questions **Souvent, une meilleure retraite commence simplement par une meilleure compréhension de ce que vous possédez déjà.** ## Mon avis La planification de la retraite n'est pas un événement. C'est un processus. Vous n'avez pas besoin d'avoir toutes les réponses aujourd'hui. Vous avez simplement besoin de commencer à poser les bonnes questions. ## Pour conclure La retraite n'est pas seulement une question d'argent. C'est une question de liberté. La liberté de choisir votre rythme. La liberté de consacrer du temps à ce qui vous tient à cœur. La liberté de profiter de ce que vous avez bâti au fil des années. Vous n'avez pas besoin d'avoir toutes les réponses aujourd'hui. Vous avez simplement besoin de faire un premier pas. **Sans pression. Sans jargon. Sans jugement.** ## Mini-glossaire **RRQ**: Régime de rentes du Québec. **PSV**: Pension de la Sécurité de la vieillesse. **SRG**: Supplément de revenu garanti. **REER**: Régime enregistré d'épargne-retraite. **CELI**: Compte d'épargne libre d'impôt. **CRI**: Compte de retraite immobilisé. **FRV**: Fonds de revenu viager. **FERR**: Fonds enregistré de revenu de retraite. **Taux de remplacement**: Pourcentage du revenu de travail remplacé par les revenus de retraite. **Rente**: Revenu périodique versé pendant une période déterminée ou à vie. ## Mot de la fin **La meilleure retraite n'est pas nécessairement celle qui coûte le plus cher.** **C'est celle qui vous permet de vivre selon vos valeurs, à votre rythme et avec confiance.** **— Nohémie Boris** Conseillère en sécurité financière **Comprendre. Grandir. Oser.** [En discuter](https://bookings.cloud.microsoft/book/NohampeacutemieBorisconse9fbdb3e07e3a4a1eb5a7e45791860a0e@indall.onmicrosoft.com/s/Ez4nBUAOdQez7_lhmepIXQ2?ismsaljsauthenabled) Les estimations présentées sont indicatives et basées sur des hypothèses. Le prix réel dépend notamment de votre profil complet, de votre état de santé, de vos habitudes de vie et de la tarification de l'assureur. © 2026 Nohémie Boris ![Nohémie Boris](https://nohemieboriscsf.com/hs-fs/hubfs/user-profile-reference.jpg?width=90&height=90&name=user-profile-reference.jpg)Nohémie BorisConseillère en sécurité financière Plus de clarté. Moins de stress. [Accueil](https://343779957.hs-sites-na3.com/-temporary-slug-02157b9a-59f9-4761-b691-09473d58ccf8?hs_preview=epvVVluT-394811084783&hsLang=fr)·[Vos projets](https://343779957.hs-sites-na3.com/vos-projets?hs_preview=XrgIHpSd-394807563254&hsLang=fr)·[Mon approche](https://343779957.hs-sites-na3.com/-temporary-slug-02157b9a-59f9-4761-b691-09473d58ccf8?hs_preview=epvVVluT-394811084783&hsLang=fr)·[Guides](https://343779957.hs-sites-na3.com/guides?hs_preview=AzZlqEqm-394583449577&hsLang=fr)·[Outils gratuits](https://343779957.hs-sites-na3.com/-temporary-slug-01f4b5b0-1fc9-4fea-beea-c4c7b37541fb?hs_preview=xRIWCVfn-394583449582&hsLang=fr)·[Vidéos](https://nohemieboriscsf.com/guide-est-ce-que-j-en-fais-assez-pour-ma-retraite#videos)·[Contact](https://bookings.cloud.microsoft/book/NohampeacutemieBorisconse9fbdb3e07e3a4a1eb5a7e45791860a0e@indall.onmicrosoft.com/s/Ez4nBUAQdUez7_lhmepIXQ2?ismsaljsauthenabled) [![Facebook](https://nohemieboriscsf.com/hs-fs/hubfs/icone-facebook.png?width=40&height=40&name=icone-facebook.png)](https://facebook.com/nohemieboriscsf)[![Instagram](https://nohemieboriscsf.com/hs-fs/hubfs/icone-instagram.png?width=40&height=40&name=icone-instagram.png)](https://www.instagram.com/nohemie.boris/)[![YouTube](https://nohemieboriscsf.com/hs-fs/hubfs/icone-youtube.png?width=40&height=40&name=icone-youtube.png)](https://youtube.com/playlist?list=PLQl8r-faFd7o)[iA](https://ia.ca/fr/fiche-conseiller/conseiller/nohemie-boris) [(514) 777-6345](tel:+15147776345) [nohemie.boris@agc.ia.ca](mailto:nohemie.boris@agc.ia.ca) --- © 2026 Nohémie Boris. Tous droits réservés.   Les estimations présentées sont indicatives et basées sur des hypothèses. Le prix réel dépend notamment de votre profil complet, de votre état de santé, de vos habitudes de vie et de la tarification de l'assureur.